Книга Человек и бег - Автор Мильнер Евгений Григорьевич

Человек и бег - Мильнер Евгений Григорьевич "aforist"

  • Дата добавления: 2018-04-12

  • Кол-во страниц: 39

  • Поделиться в соц.сетях:

О книге

Все большей популярностью у людей разных возрастов пользуется бег. В книге, открывающей новую серию нашего издательства «Наука- здоровью», рассказывается о его физиологических основах, особенностях организма людей среднего и пожилого возраста, выбравших этот вид тренировки Приводятся результаты исследований советских и зарубежных ученых, показывающие положительное влияние занятий бегом на самочувствие Авторы приводят методики использования бега в целях профилактики различных заболеваний. Для массового читателя